Systemische Therapie und Beratung
Aktivieren Sie Ihre Lebensqualität
Der Gemeinsame Bundesausschuss als höchstes Gremium der Selbstverwaltung im deutschen Gesundheitswesen hat im November 2018 den Nutzen und die medizinische Notwendigkeit der systemischen Therapie als Psychotherapieverfahren anerkannt.
Individuelle Ziele
Die systemische Therapie ist eine Form der Gesprächstherapie, in der ich gemeinsam mit Ihnen, angelehnt an Ihre individuellen Ziele, neue Perspektiven und Lösungswege durch eine ressourcen- und lösungsorientierte Gesprächsführung entwickele.
Eine neue Sichtweise
Die systemische Therapie gibt Impulse und Anregungen, die Ihnen eine neue Sicht auf Fragen und Problemstellungen ermöglichen. So können Sie neue Kraft gewinnen und sich ein positiv verändertes Denken und Handeln erschließen.
Stimmige Lösungswege
Die systemische Therapie erkennt an, dass jeder Mensch als einzigartige Persönlichkeit im Rahmen der Auseinandersetzung mit seinen unterschiedlichen Lebensthemen ebenso wie in Krisensituationen persönlich stimmige Lösungswege entwickelt.
Dabei gilt die Annahme, dass selbst psychische Erkrankungen oder destruktive Muster grundsätzlich Lösungsversuche und Reaktionen des Menschen auf schwierige Umstände sein können. Verfestigen sich aber diese Phänomene, so kann der Mensch im Laufe der Zeit nicht nur immer weniger adäquat handeln, sondern ihn können weiterhin Probleme zunehmend verunsichern.
Dazu zählen unter anderem:
- Beziehungsprobleme, häufige Trennungen
- Geringes Selbstwertgefühl und mangelnde Selbstakzeptanz (Selbstzweifel)
- Mangelhafte Stressbewältigung, Blockaden
- Schwierigkeiten im Umgang mit Mitmenschen, Kolleg*innen am Arbeitsplatz
- Burnout
- Konflikte mit der Familie und Freunden
- Psychische Erkrankungen wie Depressionen, Essstörungen, Angststörungen und psychosomatische Beschwerden.
Die systemische Therapie bietet in solchen Fällen ein breites Spektrum an Methoden, die auf jeden Menschen und seine spezifische Situation individuell angepasst werden können.
Am besten sie rufen mich gleich heute noch an und vereinbaren einen ersten Termin.